BuchenAnfragen+43 50809-30Gutscheine
BuchenAnfragen+43 50809-30Gutscheine
Aktiv | Spa

Breathwork & Meditation

Freitag, 15.Juli 2022 - Sonntag, 17.Juli 2022

Entdecken Sie die unbegrenzte Welt Ihres eigenen Atems und heilender Meditation.

Maria-Theresia Zettinig studierte Wirtschaft und Wirtschaftspädagogik, war über 10 Jahre im internationalen Gesundheitsbereich tätig bevor Sie Ihr eigenes Unternehmen, Vision Ohana, gründete.

Als diplomierte Neuromentaltrainerin, Systemische Coachin & Beraterin und Breathwork & Meditation Practicioner ist sie überzeugt davon, dass unsere Gesundheit ganzheitlich zu betrachten ist.

Neben der Mindset Arbeit, die ein großer Fokus Ihrer Arbeit ist, begleitet Sie Menschen dabei ihren so oft weit unterschätzten eigenen Atem für sich zu entdecken und zu nutzen. Verfeinert mit Meditationen kann so je nach Wunsch ein sehr hoher Entspannungs- oder auch Energielevel erreicht werden.

Ohana bedeutet (Welt-)Familie. Mit Vision Ohana möchte ich eine Bewegung ins Leben rufen, die gemeinsamen Wachstum in den Vordergrund stellt. Mein Wunsch ist es, dass sich meine KlientInnen bei mir wohlfühlen und in meinen Workshops und Kursen Gemeinschaften bilden. Gemeinschaften, in denen alle sein dürfen wie sie sind, miteinander kommunizieren, Ängste als Chance wahrnehmen, eigene Muster durchbrechen und über sich hinauswachsen. Gemeinschaften, die mehr Gelassenheit, Mut und Lebensfreude in diese Welt tragen. Gemeinschaften, die diese Welt verbessern.

 

Maria-Theresia's Lebensmotto:

„Die einzige Freiheit, die jeder Mensch auf dieser Welt besitzt, ist die Freiheit die eigene, innere Einstellung zu wählen. Und damit kann eine einzelne Person schon die Welt verändern.“

 

Kursangebot:

Finden Sie heraus, wie Ihr Atem Sie entspannter und gelassener werden lässt oder Sie in wichtigen Momenten aktivieren kann. Es werden einzelne Techniken der Atmung mit bestärkenden Meditationen kombiniert, sodass Sie sich im Anschluss empowered und entspannt zugleich fühlen. Die Atemtechniken können Sie im Anschluss in Ihren Alltag integrieren um dadurch nachhaltige Erfolge zu erzielen.